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瑜伽用品专业词语有哪些

发表时间:2025-04-04 08:40:02 来源:网友投稿

瑜伽垫:用于瑜伽练习的软垫,通常具有防滑和吸汗功能。 瑜伽砖:辅助瑜伽练习的工具,用于支撑身体或增加伸展的深度。 瑜伽带:一种弹性较好的带子,用于增强柔韧性、平衡性和稳定性。 瑜伽球:一种直径为65-75厘米的柔软球体,用于增加练习的趣味性和难度。 呼吸球:用于辅助呼吸练习的小球,帮助练习者更好地控制呼吸节奏。 脚后跟垫:帮助瑜伽练习者在做脚跟触地的动作时提供支撑和缓解压力。 伸展带:类似于瑜伽带的辅助工具,用于在深蹲、侧弯等动作中提供额外的伸展。 瑜伽坐垫:用于冥想和坐姿练习的圆形或方形垫子。 瑜伽抱枕:用于支持头部、颈部或身体特定部位,提高舒适度和安全性。

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