专业刮痧按摩杯怎么用
发表时间：2025-04-04 12:36:09
来源：网友投稿
专业刮痧按摩杯使用方法如下：
清洁皮肤：使用前，确保皮肤干净，没有油脂和污垢。
选择力度：根据个人承受能力，选择合适的力度，一般从轻到重。
按压穴位：将按摩杯轻轻放在穴位上，均匀用力按压。
滚动按摩：用手掌或手指固定按摩杯，沿穴位或经络方向轻轻滚动。
刮痧：将按摩杯倾斜，以45度角沿着经络或穴位刮痧，注意不要用力过猛。
时间控制：每次按摩时间控制在5-10分钟，每天1-2次为宜。
注意事项：孕妇、皮肤病、心脏病患者不宜使用。使用过程中如感觉不适，应立即停止。
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