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体能匮乏怎么专业形容

发表时间：2025-04-05 13:43:47 来源：网友投稿

体能匮乏可以专业地形容为“体能状态不佳”或“体能水平低下”。这指的是一个人在生理和心理上的耐力、力量、速度、灵敏度和柔韧性等方面存在不足。体能匮乏可能表现为：运动能力受限，难以完成日常活动，容易感到疲劳，甚至可能出现健康问题。在医学上这种现象可能与遗传、生活习惯、健康状况等多种因素有关。所以提升体能水平需要综合考虑运动训练、营养摄入、休息恢复等多方面因素。

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