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专业散打怎么格挡

发表时间:2025-04-05 22:33:24 来源:网友投稿

专业散打中的格挡主要包括以下几种:

面部格挡:用一只手或双手挡住对方的正面攻击,保护面部不受伤害。具体方法是将手臂抬起,手掌或手指向前,形成一个屏障。

胸部格挡:用一只手或双手挡住对方的胸部攻击。方法与面部格挡相似,但手臂位置略低,以保护胸部。

腹部格挡:用一只手或双手挡住对方的腹部攻击。方法与胸部格挡类似,但手臂位置更低。

肩部格挡:用一只手或双手挡住对方的肩部攻击。方法是将手臂抬起,手掌或手指向前,以保护肩部。

背部格挡:用一只手或双手挡住对方的背部攻击。方法是将手臂抬起,手掌或手指向前,以保护背部。

腿部格挡:用一只手或双手挡住对方的腿部攻击。具体方法是将手臂抬起,手掌或手指向前,以保护腿部。

在实战中格挡技巧要根据具体情况灵活运用,同时要迅速、准确,以保护自己不受伤害。

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