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专业健身人怎么穿

发表时间：2025-04-06 00:36:59 来源：网友投稿

专业健身人穿着通常要兼顾舒适、透气和功能性。基础款T恤和短裤是首选，材质以棉或透气面料为主。运动鞋要根据训练类型选择，如跑步鞋、举重鞋等。专业健身人还会佩戴运动胸罩、护膝、护腕等保护装备。根据天气变化，可能需要穿上运动型紧身衣、运动外套等，以保持体温和舒适度。

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