产妇产后怎么护理专业
发表时间：2025-04-06 01:57:51
来源：网友投稿
产妇产后护理要点如下：
休息：保证充足的睡眠，避免过度劳累。
饮食：多吃富含营养的食物，如鸡蛋、鱼、瘦肉等，注意饮食清淡。
清洁：保持会阴部清洁，每日用温水清洗，预防感染。
活动恢复：根据身体状况逐渐增加活动量，促进身体恢复。
心理调适：保持乐观心态，适当倾诉，缓解焦虑情绪。
乳房护理：哺乳前用温水清洗乳房，保持乳头清洁，预防乳腺炎。
产后检查：按时进行产后检查，关注身体状况。
避免性生活：产后42天内避免性生活，以防感染。
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