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专业球员怎么握拍球

发表时间:2025-04-06 02:22:04 来源:网友投稿

专业球员握拍球的方法通常分为两种:横握和竖握。

横握:适用于正手发球和反手击球。握拍时将拍柄的上缘放在拇指和食指之间,中指和无名指紧贴拍柄两侧,小指自然弯曲,掌心不接触拍柄。

竖握:适用于反手击球。握拍时将拍柄的上缘放在拇指和食指之间,中指和无名指紧贴拍柄两侧,小指自然弯曲,掌心不接触拍柄。

无论是横握还是竖握,关键是要保持拍面稳定,以便于准确击球。在击球过程中,手腕要灵活,手臂要放松,这样才能发挥出最佳效果。

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