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怎么又出汗专业

发表时间：2025-04-06 06:51:02 来源：网友投稿

出汗是人体调节体温的一种生理反应。当身体温度过高时，汗腺会分泌汗液，通过皮肤表面蒸发来降低体温。出汗的过程专业上称为“散热”。汗液中含有水分、电解质和少量代谢废物，它们在皮肤表面蒸发时带走热量，使人体保持凉爽。出汗过多可能与高温环境、剧烈运动、紧张情绪或某些疾病有关。保持适当的室内温度、穿着透气性好的衣物，以及合理饮食，都有助于减少出汗。

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