专业滑板怎么做动作
发表时间：2025-04-06 14:08:33
来源：网友投稿
专业滑板动作主要包括以下几个方面：
Ollie（抬板动作）：这是最基础的动作，通过跳跃使滑板离地。首先滑板放在地面上，身体重心压低，然后迅速向前推滑板，同时身体向上跳起。
Nollie（反身Ollie）：与Ollie相似，但身体向上跳起时面向滑板后方。
Pop Shove It（弹跳转身）：先做Ollie，在空中时，迅速转身，使滑板面向前方。
Backside 180（后方180度旋转）：在空中完成一次后方旋转，回到起始姿势。
Frontside 180（前方180度旋转）：与Backside 180类似，但旋转方向相反。
360（360度旋转）：在空中完成一次完整的旋转。
这些动作需要一定的技巧和练习，包括平衡感、协调性和力量。初学者应先从Ollie开始，逐步学习其他更高级的动作。
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