石田光

石田光（Hikari Ishida），本名训霸光，旧姓石田，1972年5月25日出生于日本东京都，日本女演员、歌手，隶属于姐姐石田百合子创立的个人事务所风铃舍。

小学时曾随父赴台湾生活数年，1986年出演了《妻子们的课外授课II》。1987年，发布个人单曲《エメラルドの砂》，作为偶像歌手出道。1991年凭借电影《两个人》开启演员生涯，获得第65届日本电影旬报奖新人女演员奖、第15届最佳新人奖等多项荣誉。同年出演电影《一咬定情》《PA三人组》。1993年因主演电视剧《爱情白皮书》塑造园田奈美一角走红，同年参演电影《遥遥乡愁》及爱情电影《爱情命运号》（因中文能力获选主演）。同时凭借《遥遥乡愁》获得日本电影专业大奖最佳女演员奖。1995年参演《光辉的季节》，1997年，发布首张个人专辑《HIKARI Legend》。1999年主演《爱情梦幻号》，其间出演《恶女》等代表作。1992-1993年连续两年担任NHK红白歌合战红组主持人。2001年与NHK制作人训霸圭结婚后育有二女。2008年，在《顶尖营业员》中饰演角色柴田真理子。2012年发行单曲《エメラルドの砂》，2017年参演电视剧《我可以威胁你吗？》。同年在电视剧《阁楼恋人》中扮演家庭主妇西条衣香。2019年，参演的电影《凛》于日本上映。近年持续活跃于影视领域，2022年参演《法医朝颜2022特别篇》，2024年出演电影《蓝色时期》及多部电视剧，2025年仍有《监察医朝颜2025新春特别篇》等作品陆续上映。