生活健康谚语大全85句

一、哭一哭，解千愁。

二、常吃素，好养肚。

三、一日三枣，长生不老。

四、一日三笑，人生难老。

五、一顿吃伤，十顿吃汤。

六、三分吃药，七分调理。

七、不要虚胖，但求实壮。

八、乐靠自得，趣靠自寻。

九、人怕不动，脑怕不用。

十、以财为草，以身为宝。

十一、吃好睡好，长生不老。

十二、喜靠自节，恐靠自息。

十三、大葱蘸酱，越吃越胖。

十四、寒从脚起，病从口入。

十五、德靠自修，神靠自养。

十六、指甲常剪，疾病不染。

十七、早上吃好，中午吃饱。

十八、气大伤神，食多伤身。

十九、狂饮伤身，暴食伤胃。

二十、疮大疮小，出头就好。

二十一、睡前洗脚，胜吃补药。

二十二、笑口常开，青春常在。

二十三、饭后喝汤，越长越胖。

二十四、一天舞几舞，长命九十五。

二十五、一日两苹果，毛病绕道过。

二十六、中午睡觉好，犹如捡个宝。

二十七、体弱病欺人，体强人欺病。

二十八、口渴心烦燥，粥加猕猴桃。

二十九、吃饭先喝汤，到老不受伤。

三十、多食一点姜，不用开药方。

三十一、多食一点醋，不用去药铺。

三十二、大蒜是个宝，常吃身体好。

三十三、好吃不痴胀，痴胀伤五脏。

三十四、好菜不过食，美洒不过量。

三十五、宁可食无肉，不可饭无汤。

三十六、寒从脚上起、病从口中入。

三十七、寒从脚上起，病从口中入。

三十八、寒从脚下起，病从口中入。

三十九、寡欲精神爽，思多血气伤。

四十、常把舞来跳，痴呆不会到。

四十一、早上喝盐汤，胜喝人参汤。

四十二、早吃好，午吃饱，晚吃少。

四十三、春不忙减衣，秋不忙加冠。

四十四、晨吃三片姜，如喝人参汤。

四十五、晨起一杯水，到老不后悔。

四十六、朝食三片姜，犹如人参汤。

四十七、狗肉滚三滚，神仙站不稳。

四十八、白露身不露，寒露脚不露。

四十九、肠胃缓泻症，胡桃粥最好。

五十、若想长寿安，须减夜来餐。

五十一、若要肝功好，枸杞煮粥妙。

五十二、若要身体康，饭菜嚼成浆。

五十三、血压高发昏，胡罗卜粥灵。

五十四、要得腿不废，走路往后退。

五十五、要得身体好，常把澡儿泡。

五十六、要想身体好，早餐要吃饱。

五十七、辣椒尖又辣，增食助消化。

五十八、防止脚气病，米糠煮粥饮。

五十九、饭前喝口汤，永远没灾殃。

六十、饭吃八成饱，老来胃肠好。

六十一、饭后一支烟，害处大无边。

六十二、饮食宜清淡，低盐可延寿。

六十三、饮食讲科学，金秋好生活。

六十四、一日两个苹果，毛病绕道走。

六十五、会吃千顿香，不会吃一顿伤。

六十六、晚饭少吃一口，肚里舒服一宿。

六十七、水停百日生毒，人歇百日生病。

六十八、要想健康快乐，学会自己找乐。

六十九、上床萝卜下床姜，不劳医生开药方。

七十、五谷杂粮多进口，大夫改行拿锄头。

七十一、人生血脉似长江，一处不到一处伤。

七十二、千金难买老来瘦；有钱莫买少年肥。

七十三、吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠。

七十四、夏天一碗绿豆汤，解毒去暑赛仙方。

七十五、多吃芹菜不用问，降低血压喊得应。

七十六、学会吃饭千顿香，切莫贪吃一顿伤。

七十七、小小黄瓜是个宝，减肥美容少不了。

七十八、常洗衣服常洗澡，常晒被褥疾病少。

七十九、机器不擦要生锈，卫生不讲要短寿。

八十、粗粮杂粮营养全，既保身体又省钱。

八十一、臭鱼烂虾是冤家，饮食干净百病防。

八十二、要想终身少得病，夜间大餐要叫停。

八十三、锅碗瓢勺洗得光，不靠佛爷甭烧香。

八十四、坐有坐相，睡有睡相，睡觉要像弯月亮。

八十五、男人不可百日无姜，女人不可百日无糖。