拖延
发表时间:2024-05-23 07:58:13
来源:网友投稿
刚刚在听一本关于拖延症的心理学的书,才听了第一节,就微有感触。
我们每个人或多或少都存在爱拖延的心理,其实从某个方面来说,也许正是拖延症的强弱程度,拉开了我们每个人成就的距离。
想起以前做暑假作业的时候,刚放假那些天,总想着先等等,反正还有那么多天的假期,作业也不多,到时候再做了。
于是,明日复明日,明日仍其多,快乐玩耍的时光更是容易流逝,然后,终是在父母的催促指责中,低着头锁在房间里,赶在假期结束前完成作业。
后来想想,也真的是十足的愚昧,因为作业明知是一定要做的,一日拖一日,可终究要完成的,一天天的拖延中带着侥幸,假期前羡慕着那些提前完成作业的同学,然后又气又恼地完成着自己的任务,那种心情体验,真的不好受。
有尝试逼着自己在假期前期多完成些作业,或者尽可能的完成作业,说实在的,那种感觉很棒,潜意识中就觉得好像比别人多迈了一步,赶超在别人的前面,更是都不用日日心存侥幸想着再拖一天做作业,而是,我已经都完成了,可以明正言顺,可以光明正大,无忧无虑的玩耍了。
拖延真的是一件非常糟糕的行为,它让我们有一种孩子气的虚荣,可是现实却不会宠溺你的孩子气。
所以,战胜拖延,是每个人人生的必修课。
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