怎么在一个月内让英语听力有明显的提高

听力练习

每天坚持一段听力练习，可以选用BBC或者VOA的英语材料，如果基础较薄弱，建议先听VOASpecialEnglish（VOA特别英语），等能力较强以后，再听VOA常速和BBC。不宜过多。要精听每天的一段听力练习，听第一遍的时候要掌握文章的大概意思和主旨。

一开始选择难度较小，语速较慢的听力材料来训练。建议听的材料不要太长，以一段几百字为宜，内容最好是生活和文化方面，最好先不要听科技、伦理方面的文章，即使你能看懂，但从初学者的角度考虑，听起来可能有些费力。

听背景音乐

练习方法：你可以在第一次听音频文件时做这个练习。按下播放键然后做点别的事情，比如做饭或者在公园里慢跑，甚至可以打个盹!你可能听不懂你听到的每件事。别担心!这个练习不是为了深入理解内容。相反当你的大脑和身体忙于另一项任务时，把注意力放在英语的声音上，让声音作为背景音乐。

把英语的发音作为背景，你就会很自然地沉浸在这门语言中。想象一下一个婴儿在听父母说话的环境中长大:这个婴儿没有受过任何正规教育，只是一点一点地学习单词和语法规则。让自己沉浸在背景音乐中，让你像婴儿一样自然地学习。这种练习对熟悉英语的发音和节奏也很有用。不要因为错过一些信息或不理解某些东西而感到压力，这不是这个练习的目的。这个练习的额外好处是它很容易融入你的日常生活。你不需要找时间去做:你可以在任何你想做的时候去做。

听语调

练习方法：语调是指说话时音高的变化，即声音的高低。英语语调的两种主要模式是降调(降低你的音调来陈述)和升调(提高你的音调来表示一个问题或不相信)。

通过这个练习，把你所有的注意力放在音频语调的变化上。注意听音调升高或降低的地方，并试着找出为什么会发生这种情况。说话者是在提问还是在陈述?说话者想表达什么样的感情?

作用:语调是一种语言所特有的。你有没有注意到，即使你听不懂法语和意大利语，说法语的人和说意大利语的人听起来也有明显的不同?那是因为语调。如果你想说英语像母语者一样，你需要掌握语调。听是第一步。

听重音

练习方法：听单词的重音，它可以通过一个特定音节中元音的音量、音高或延长的长度来识别。(例如,在centipede重音在cen)。现在再听一遍，这一次要找出每个句子中的重音，这些重音是比句子其余部分音量更大、节奏更慢的单词或短语。(例如:There'sagiantcentipedeinmybed.)哪些词需要重读?如果重音在另一个单词上，句子的意思会如何变化?

作用：你可能有过这样的情况:你发现自己无法理解电影中的对白，但当你看字幕时，你会感到震惊，因为你实际上知道所有的单词!重音(尤其是在句子中)会让你很难分辨出单词，因为除了重要信息以外的所有东西听起来都像是一片模糊。如果你不习惯英语单词的重音和它的规则，你可能很难理解自然的对话。你也可能把重音放在一个单词或句子的错误部分而使人混淆。用这个练习训练自己去听重音，你不仅会提高你的听力，还会提高你的口语技巧。

不同的速度

练习方法：使用音频软件或应用程序以更快的速度听一个简短的音频文件。尽量多记单词。记住它们或者把它们写下来。

然后把声音放慢，再听一遍。你有没有听到任何你因为速度加快而漏掉的新单词?他们是什么?查任何你不认识的单词。

现在以固定的速度听最后一次。你能理解多少?还有什么话是你听不懂的吗?尽可能多地放慢声音，直到你能听到并理解每个单词。

作用：这个练习将告诉你速度很重要。当你放慢文件的速度时，你听到的额外的单词很可能是有挑战性的声音或非重读的声音。

如果它们是有挑战性的声音，你可以投入一些额外的时间去理解和学习它们。如果它们是你知道的单词，那么它们可能是不重读的。当他们感到有压力或者没有压力的时候，仔细听他们的意思是如何变化的，然后利用这些新知识调整你自己的演讲。

另外下次你想说一个很难的单词时，考虑放慢语速。