如何保持身体健康英语作文附中文

　　在日常的学习、工作、生活中，大家都不可避免地会接触到作文吧，借助作文可以提高我们的语言组织能力。那么你知道一好的作文该怎么写吗？以下是我收集整理的如何保持身体健康英语作文附中文，欢迎大家分享。

　　如何保持身体健康英语作文附中文篇1　　Accordingtothesurvey,40studentslikewatchingTvorplayingcomputergamesinthefreetime,30studentswouldliketodosomesportsand10studentschoosetotalkwithothersafterclass.

　　Ithinkit’sagoodideatodosportsandtalkwithothersafterclass.Becausesportscanbuildupourbodies,communicationcanhelpuswithproblemsandcomfortus.However,Idon’tthinkit’sgoodforustospendtoomuchtimewatchingTvorplayingcomputergames.Theyarebadforoureyes.Hereismyadvicetorelax.First,wecanhaveenoughsleep.Then,wecanplaybasketballwithfriendsatweekends.Lastbutnotleast,wecanhaveachatwithparents.

　　Inaword,weshouldchooseahealthywaytorelaxourselves.

　　据调查，40名学生喜欢看电视或玩电脑游戏在空闲时间，30名学生想做一些运动和10课后学生选择与他人交谈。

　　我认为这是一个好主意课后做运动和与他人交谈。因为运动可以建立我们的身体，沟通有问题的可以帮助我们，安慰我们。但是我不认为这是好的对我们花太多的时间看电视或玩电脑游戏。它们对我们的眼睛有害。这是我放松的建议。首先我们可以有充足的睡眠。然后我们可以在周末和朋友一起打篮球。最后但并非最不重要，我们可以和父母聊天。

　　总之，我们应该选择健康的方式来放松自己。

　　如何保持身体健康英语作文附中文篇2　　Healthisfarmoreimportantthanwealth.Goodhealthenablesustoenjoyourlifeandachievewhatwehopeforinourcareer.Onthecontrary,poorhealthleadstonothing.

　　HowcanwekeephealthyHereissomeadvice.Firstly,itisveryimportantforustotakemorefruitsandvegetablesbecausetheyprovidevitamins,andwehavetokeepabalanceddiet.Soweshouldavoidfoodwithlotsofsugarandfat/whichisrichinsugarandfat.Secondly,we'dbetterexerciseeverydaytomakeourbodiesstrong.Besides,wehavetoavoidtoomuchworkpressure.Finally,wehavetogetridofthosebadhabitsthatdamageourhealth,suchasdrinkingandsmoking.

　　Inconclusion,ifwesticktotheadvicegivenabove,wewillleadahealthylife.

　　健康比财富更重要。良好的健康使我们能够享受我们的生活，实现我们的希望在我们的职业生涯。相反健康状况不佳会导致什么。

　　我们怎样才能保持健康这里是一些建议。首先这对我们来说是非常重要的采取更多的水果和蔬菜，因为他们提供维生素，我们必须保持均衡的饮食。所以我们应该避免的食物有大量的糖和脂肪/富含糖和脂肪。其次我们最好每天锻炼使我们的身体强壮。另外我们必须避免太多的工作压力。最后我们必须摆脱这些坏习惯，损害我们的健康，如饮酒和吸烟。

　　总而言之如果我们坚持上面给出的建议，我们将带领一个健康的生活。

　　如何保持身体健康英语作文附中文篇3　　Whichismoreimportant,wealthorhealth?Differentpeoplehavedifferentopinions.

　　Somepeoplepreferwealth,holdingthatmoneycannotbringeverything,butwithoutit,onecandonothing.Inordertoaccumulatemoremoneytheycandoanything.However,otherpeopleregardhealthasmoreimportant.Oncehealthislost,itisnousehavingalotofmoney.

　　AsfarasIamconcerned,Ilovewealth,butIvaluehealthmore.Everybodywantstoliveahappylife.Sotheytrytheirbesttoearnmoneywhichcanensuretheyleadacomfortablelife,butifhappinessandcomfortareachievedatthecostoftheirhealth,howcantheybehappy?Withouthealthmoneybecomesmeaningless.

　　Inmyopinion,nooneagreesthatawealthypersonwithoutgoodhealthcanbehappy.So,justdoourbesttokeephealthy.

　　这是更重要的是，财富或健康吗？不同的人有不同的观点。

　　有些人喜欢财富，金钱不能带来一切，但如果没有，一个人可以什么都不做。为了挣更多的钱，他们可以做任何事。但是其他人认为健康更重要。一旦失去健康，拥有很多钱是没有用的。

　　就我而言，我爱财富，但我更看重健康。每个人都想过上幸福的'生活。所以他们努力挣钱可以确保他们过着舒适的生活，但是如果实现幸福和安慰他们的健康为代价的，他们怎么能快乐？没有健康的钱变得毫无意义。

　　在我看来，没有一个同意，一个富有的人没有良好的健康状况可以快乐。所以只是尽力保持健康。

　　如何保持身体健康英语作文附中文篇4　　Everyonewanttobehealthy,becauseitisbyhealthtolongevity.

　　Sourceoflifeinmotion.Thesimplestisrunning,ridingabike.Whetherrichorpoor,candotwokindsofmovement,caneasilydothetwomovement,butnotexcessiveexercise,itwilldamagethebody.Keepagoodattitude,happinesswillalwaysstay.

　　Inordertomaintainthehealth,physicalexerciseisthebestway.Mountainclimbing,canpracticeperseverance;ropeskipping,canwegrow,andactivelyparticipateinphysicalexercise,lessillness,didnothavetopayalotofmedicalexpenses.

　　InPEclass,wecanrunontheplayground,basketball,skipping~~~~cankeepfit.Inwinter,studentsstilldonotfearthecold,keeponrunningintheplayground,evensweat.Wanttobehealthy,dietisalsoimportant.ThefoodPyramidwrote:eatalittlesalt,oil,sugar,milk,milk,eggsandmeat;manyvegetables,fruit,plentyofwholegrains.Thebalancednutrition,tomaintaingoodbody.

　　Everydayatnoon,schoolshaveadeliciousmeal.Theteacherorderedustoeatallthat.Althoughwecomplainalittle,butweallknow:theteacherisgoodforus.Wehaveaeatlikewolvesandtigersouttoenjoythenutritionallunch.

　　Lifeisprecious,healthistokeepthelifedefenseequipment.Ifwewantahealthydietandexercise,rightfromthestart!

　　每个人都想健康，因为只有健康才能长命百岁。

　　生命源于运动。最简单的就是跑步，骑自行车。无论是富人还是穷人，都可以做到这两种运动，都可以毫不费力地做到这两个运动，但不能过度运动，这样会损伤身体。时刻保持良好心态，快乐就会时刻相伴。为了保持健康，体育锻炼是最好的方法。爬山可以磨练毅力;跳绳，可以是我们长高~~~积极参加体育锻炼，可以少生病，不必支出许多医药费。

　　在体育课上，我们可以在操场上跑步、打篮球、跳绳~~~~都可以强身健体。在冬天同学们依然不畏严寒，在操场上坚持跑步，甚至都出了汗。

　　想要健康，饮食也很重要。食物金字塔上写着：吃一点点盐、油、糖，一些牛奶，酸奶，鸡蛋和肉类;许多蔬菜、水果，大量的五谷杂粮。这样营养均衡，才能保持好身体。

　　每天中午，学校都有好吃的饭菜。老师命令我们必须全部吃掉。虽然我们有点抱怨，但我们都知道：老师是为我们好。我们就一个个“狼吞虎咽”享受掉“营养午餐”。

　　生命是宝贵的，健康就是保持生命的“防御”设备。要想健康就从饮食和运动做起!

　　如何保持身体健康英语作文附中文篇5　　Thedesireforgoodhealthisuniversal.Especiallynowadays,thepossessionofgoodhealthisregardedbynearlyeveryoneasessentialtoahappylifeaswellasasuccessfulone.Onlyingoodshapecanyouexpecttolivecomfortablyorworkeffectively.

　　Howtokeephealthy,then?First,enoughtimeshouldbesetasideforperseveringinexercisesinadditiontosleepandrest.Secondyoumustgiveupthehabitsthatdamageyourhealth,suchassmokinganddrinkingtoomuchalcohol.Finally,besuretohaveyourphysicalcheck-upregularly.

　　Asforme,Ihavealwaysbeentakingcaretohavepropersleepandrelaxation.InmysparetimeIlikerunning,swimming,andplayingtabletennis.So,Icankeepfitandhaveagoodlife.

　　对健康的渴望是普遍的。尤其是现在几乎每个人都认为拥有健康是幸福生活和成功生活的必要条件。只有身体状况良好，你才能期望生活舒适或工作高效。

　　那么如何保持健康呢？首先除了睡眠和休息，还应该留出足够的时间坚持锻炼。第二你必须放弃损害健康的习惯，比如吸烟和酗酒。最后一定要定期进行身体检查。

　　至于我，我一直在注意保持适当的睡眠和放松。业余时间我喜欢跑步、游泳和打乒乓球。所以我可以保持健康，过上美好的生活。