“放松心情”的英语单词是什么

“放松心情”的英语单词是什么？realx

1、relax音标：英[rɪ'læks]

2、词性：

vi.放松，休息；松懈，松弛；变从容；休养

vt.放松；使休息；使松弛；缓和；使松懈

3、放松的短语：

考前要放松心情Beforethetesttorelax

游泳时放松心情Swimrelax

去放松心情Relax

4、例句：

我建议能够放一些轻音乐来帮助学生放松心情。

（1）Isuggestthattherebesomesoftmusictohelpusrelax.

仔细讲给我听听，有时候这些故事可以放松心情。

（2）Tellmeelaborately,sometimesthestoriesmaygiveusarelax.

在住家附近有合适而且方便的娱乐设施能使我们更容易放松心情。

放松心情用英语怎么说放松心情_有道翻译翻译结果：relaxrelax_有道词典relax英[rɪ'læks]美[rɪ'læks]vi.放松，休息；松懈，松弛；变从容；休养vt.放松；使休息；使松弛；缓和；使松懈更多释义>>[网路短语]

Relax放松,松弛,放宽RelaxModifier放松修改器,抓紧改器relaxsports休闲运动

干什么放松心情！要大胆去想象通过想象一个所喜爱的地方，如大海、高山或自家的小院等放松大脑。把思绪集中在所想象东西的“看、闻、听”上，并渐渐放松，由此达到精神放松。另外一种方法是想像自己在一个封闭的密室中，这里充满了你各种烦恼和压力，然后想像自己把烦恼和压力都留在密室中，自己轻松地从密室出去，享受大自然，紧紧地把密室锁起来。要适当打打盹学会在一切场合，如家中、办公室、走廊、甚至汽车里打盹，只需10分钟就会使你精神振奋。要***放松紧闭双目，用自己的手指尖用力***前额和后脖颈处，有规则地向一定方向旋转，不要漫无目的地揉搓.去调节呼吸快速进行浅呼吸，为更好放松，慢慢吸气、屏气，然后呼气，每一阶段持续8拍。还可以平躺在地板上，面朝上，身体自然放松。紧闭吸气最后放松，使腹部恢复原状。正常呼吸数分钟后，再重复这一过程。去摆脱常规做法经常试用一些各种不同的新方法，做一些不常做的事，比如双脚蹦著上下楼梯。尝试沐浴时唱歌洗澡时放开歌喉，尽量拉长音调。因为大声唱歌需要不停地深呼吸，这样可以得到很好的放松，使心情愉快。要发展兴趣应该要去培养对各种有益活动的兴趣，并尽情地去享受。要伸展运动伸展对消除紧张非常有益，它可以使全身肌肉得到放松.要放松反应舒适地坐在安静的地方，紧闭双目，放松肌肉默默地进行一呼一吸，以深呼吸为主.最好的办法：建立信仰只有信仰才能让人一直放松，并且取得快乐，而且在物质欲望横流的今天，信仰显得特别可贵，从佛教禅宗、道家庄子、甚至基督教的思想中，你都可以找到很多让自己心灵一直放松的法门。愿您健康快乐！

放松心情是玩些什么去有童话世界之称的九寨沟！我刚从那回来，感觉美妙极了！其他可以放松心情的地方也是很多的啊：桂林阳朔，云南昆明大理，上海现代化大都市....强烈推荐西安古城，除了有世界闻名的秦始皇兵马俑外，许许多多的小吃和小玩意一定可以使你心情好起来，而且消费水平又不高，值得一去！

放松心情的英文怎么说releaseyourself

放松英语单词relax

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