游泳的好处英语

游泳的好处英语

游泳的好处英语，游泳是一项老少皆宜的运动。适当的游泳不仅能够身心愉悦，塑造体型，还可以够锻炼我们全身的肌肉线条，增强心血管系统的机能，以下了解游泳的好处英语。

游泳的好处英语1DuringtheancienttimestheGreeksheldswimmingsessionsinfullrespectandwithhighregard.Itwasaftermorethanahundredyearswhenswimmingwasreincarnatedandbecameacompetitivesport.

在古希腊,游泳是受到高度尊重和重视的运动.一百多年的`今天游泳才转变为竞技性运动.

Swimmingisindeedagreatkindofsport.Withthewholebodymovingagainstthewatercurrent,itisconsideredasanexcellentformofphysicalandcardiovascularexercise.

游泳真的是一种很好的运动.人们认为它是一种对身体和心血管都非常有帮助的运动,因为人的全身都对抗着水流.

Relievesstressbecauseitisarelaxingexercise.

因为是放松运动,所以有减压功效;

Increasestheflexibilityofthebody,enhancesbalanceandcoordination.

增强身体灵活性,加强平衡力和协调力;

Servesasaformoftherapyforsomeailmentsandmedicalcondition.

作为某些疾病和医疗的治疗形式;

Buildsandtonesthemuscles.

锻炼肌肉;

Helpsmaintaincardiovascularfitness.

保持心血管健康;

Keepstheheartandlungshealthy.

维持心脏和肺健康.

游泳的好处英语2YesterdayisSundayThedaysweatherissohotThisafternoon,Iwenttotheswimmingpoolwithmyfatherandmybrother

IputuptheswimmingsuitWhenIsawthepeoplewhoisswimming,IwantedtoswimverymuchSoImadeupmymindtolearnswimmingtoday!

Atfirst,IcouldnotswimatallMyfatherwasverypatientHeHeencouragedmeandtaughtmehowtoswimThoughIwashardtoswim,Ididntgiveuplearningswimming!MyfathertaughtmehowtobreathinthewaterfirstThen,HethrewmeintothedeepestpartoftheswimmingpoolThattimeIwassoafraid!ItriedandtriedtoswimAfteramoment,myfathertakemebackThreehourslater,withthehelpofmyfather,IdaredtoswimmyselfIcouldswimbymyselfAlthoughIcouldntswimverywell,Iwasveryhappy

YesterdayInotonlylearnedhowtoswim,butalsolearnedtobebrave!

昨天是星期日，今天下午天气很热，我和爸爸和弟弟一起去游泳池游泳

当我看到那些正在游泳的`人，我就把游泳服装上了，我很想游泳，所以今天我下决心去学游泳!

起初我不能游泳，我的父亲是非常耐心，他鼓励我，并教我如何游泳，虽然我很难游泳，我没有放弃学习游泳!我的父亲教我如何在水中呼吸，然后他把我扔到最深的游泳池，当时我是如此害怕!我试过一次游泳，我的父亲带我回来三个小时后，在我的父亲的帮助下，我敢自己游泳，我可以自己游泳，虽然我不能游泳很好，我很高兴

昨天我不仅学会了游泳，还学会了勇敢!

游泳的好处英语3Iwouldliketoplaywithwater.IsawonTVswimmingchampionstandingonapodium,highzhengwonhonorforhiscountry.Myidealistobeaswimmingchampion.

Once,myfathertookmetoswim,Ichangedtheswimmingtrunks,wearaswimringandswimminggoggles.Seewhatalotofpeopleintheswimmingpool!Icantwaittogoswimming,Ibravejumpeddown.Ah!Ouch!Isonlyacoldshiver.Alsochokedbywaterafewbig,Ihaveanewunderstandingofthewater,Ibegantohavealittleafraidofwater.Andthefatherislikeasmallgoldfishswimrelaxed,Ienvy,Ialsowanttolearntoswim.WhenIwassophomore,dadtookmetotheswimmingtrainingclasstolearnswimming,Iamveryexcited,canfinallylefttheswimring.Firstclasswhentheteacherteachesushowtolearntofloat,secondclassteacherteachustolearndiving,Islowlylearnedhowtoswim.

Learntoswim,Ilikeswimmingmoreandmore.Inordertoimprovethelevel,Isignupforthecrystalpalaceswimmingtraining,throughayearconstantlyinsist,hardtraining,thementookpartinthecrystalcupswimmingcontestsinceswimming.6.Thisisintheenditsallworthwhile.

Swimmingexercisemybody,notonlyincreasedmyability,alsohonedmywillandcourage.

从小我就喜欢玩水。我在电视上看见游泳冠军站在高高的领奖台上，为祖国睁争得了荣誉。我的理想就是当一名游泳冠军。

有一次爸爸带我去游泳，我换上了游泳裤，戴上了游泳圈和游泳镜。看见游泳池里的人真多啊!我迫不及待的想下水游泳，我勇敢的一下子跳了下去。呀!哎哟!冷得只打哆嗦。还被水呛了几大口，我对水有了新的认识，我开始有点害怕水了。而爸爸却像一条小金鱼一样轻松的游着，我很羡慕，我也要学会游泳。在我二年级的时候，爸爸把我带到游泳训练班学游泳，我兴奋极了，终于可以离开了游泳圈。第1次上课的时候老师先教我们学如何学飘，第2次上课的时候老师教我们学潜水，我慢慢的学会了游泳。

学会游泳后我越来越喜欢游泳了。为了提高水平，我报名参加水晶宫游泳训练班，通过一年不断的坚持、努力训练，在参加了水晶杯游泳比赛中得了男子组自游泳第6名。这就叫功夫不负有心人。

游泳不仅锻炼了我的`身体，增长了我的本领，还磨练了我的意志和胆量。