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写几条保持健康的英语建议

发表时间：2024-07-18 02:52:06 来源：网友投稿

1.饮食:Youshouldeatthreehealthymealseveryday.Youshouldn'teatfoodwithlotsofsugar,oilandfatbecausetheyarenotgoodforyourhealth.Don'teattoomuchjunkfood.Youshouldeatenoughvegetablesandfruitbecausetheyarericeinvitamins.Youshoulddrinkenoughmilkandwater.

2其他习惯:Youshouldgetenoughsleep.Ifyoudon'thaveenoughsleep,youwillfeeltiredandyouwillnotconcentratebetter.Youshouln'tdrink,smokeandtakedrugs.Don'tplaycomputerstoolong.Washyourhandbeforemealsanddoexerciseeveryday.

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