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如何保持健康饮食英语作文

发表时间：2024-07-18 02:52:06 来源：网友投稿

Howtohaveahealthydiet

Havinghealthydietisgoodforourhealthy.Itcanmakeyourbodystrongandhealthy.Buthowtohaveahealthydiet?

Inmyopinion,firstofall,weshouldhavethedietattherighttime.Chaoticmealtimeswillaffectourbody'snormaldigestionandabsorption.It'sbadforyourhealth.Second,havingahealthydietmeanseatinghealtyfood,suchasallsortsofgrain,greenvegetableandfruit.Differentfoodhasdifferentnutritionwhichourbodyneed.Finally,weshouldnoteattoomuchortoolittleforeverymeal.Over-eatordietingisveryharmfulforourstomachandhealth.

Allabovearemythoughtsabouthavingahealthydiet.Ifwecandoasthem,ourbodywillbecomemuchbetterandhealthier

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