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请英语高手翻译一下。

发表时间：2024-07-18 15:46:18 来源：网友投稿

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itturnsoutyourbodypartsaredescendingwithouttheaidofaparachuteandgoingupaflightofstairswithoutgaspingisamajorfitnesschallenge.可往往现实是，你的身体状况却急剧下降，不扶扶手上一段楼梯都成了一个巨大的生理挑战。

解释：

descendingwithouttheaidofaparachute不借助降落伞降落，这是一个比喻，为了描述下降速度之快，而且危险剧烈的程度很高。翻译为”急剧下降“就是。

and是个连词，前后各为一个简单句，前面的句子如上，后面的句子：

goingupaflightofstairswithoutgaspingisamajorfitnesschallenge

其中aflightofstairs是一段楼梯的意思，那么goingupaflightofstairs就是上楼梯了。withoutgasping不抓别的东西，根据语境显然”别的东西”就是楼梯扶手了

amajorfitnesschallenge中major表示很重大的在这里应该大概就是说上楼梯都举步维艰了。fitness一般就表示身体健康。amajorfitnesschallenge就是巨大的身体挑战。

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