摘水果用英语怎么说

发表时间：2024-07-20 03:02:50 来源：网友投稿

摘水果的英语pickfruit。

水果（shuǐguǒ），供食用的含水分较多的植物果实的统称。鲜果含有浆液的果实。如橘子、梨子等。是指多汁且主要味觉为甜味和酸味，可食用的植物果实。水果不但含有丰富的营养，而且能够促进消化。

在常见的水果中，猕猴桃被认为含有在丰富的维生素C、A、E，叶酸和微量元素钾、镁及食物纤维等营养成分，而热量却很低。这都使猕猴桃能为工作奏快、精神紧张的现代都市人注入生命的活力。

各类水果的功能和作用

苹果：调理肠胃，促进肾机能，预防高血压，滋润皮肤。枣子：可治便秘，益胃生津（空腹不可过食须细嚼慢吞）。

芒果：帮助消化，防止晕船呕吐。（还可以治感冒哦，嘎嘎。）香蕉：饭后食，可助消化。

梅子：加工品治消化不良，健胃、生津。

葡萄：补气，养血，美容，孕妇饮可安胎气。

草莓：必洗净，可多食，丰富维他命C，可清血，利尿。

西瓜：食疗不可冰，解热，利尿，排毒，消，适高血压，糖尿病，尿道炎，（贫血、易腹泻都少吃）。

猕猴桃：多食无妨，可打泥加蜂蜜饮用为养颜饮料。

番茄：预防高血压，动脉硬化，贫血，肝脏病及肠胃病，汁液洗脸能消除小皱纹。

李子：消化不良者不宜食。

柿：泻血，便秘者可蒸柿饼食用，润肺，止咳，化痰。柠檬：可增强消化，出血过多，食欲不振，体力倦怠。

桔子：性寒，可解热，化痰，生津止渴，擦皮肤有止痛，消炎之效。

荔枝：补血，健肺，促进血液循环，心脏衰弱者可多食青瓜：有抗老化作用

香橙：增加肌肤弹性

众所周知它拥有许多好处与维他命C，这些元素可以让脸色明亮，并含有帮助皮肤愈合的胶原。同时香橙也是一种多汁的水果，由于它缓和刺激和给予肌肤活力的属性，因此广泛地被运用。金黄色橙果肉含丰富的维他命C。

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