专升本语文备考一天内最佳复习时间
发表时间：2024-07-24 08:29:53
来源：网友投稿
合理安排复习时间，在最佳时间备考个能让你压力减半，达到事半功倍的效果，以下新励学网吴老师整理了专升本语文备考一天内最佳复习时间，考生们可以做一个参考。
早上6点—7点
这段时间机体已经开始苏醒，此时是第一次最佳记忆时期。7点钟左右，肾上腺皮质激素的分泌进入高潮，大脑经过了一夜的休息，正处于工作效率的高峰，利用这段时间学习一些难记但是又必须记住的知识比较适宜。例如背诵古诗词和文言文。
9点—10点
这段时间时神经兴奋性提高，记忆仍保持最佳状态。此时心脏的功能最好，精力旺盛。此时是创造力最旺盛时刻，任何工作都能胜任，千万不要虚度。
要将考试大纲的文言文全部通读一遍，将相关知识再次温习，同时也对必背篇目加强默写，关注课文及注释。
晚上18点—21点
18点钟，可以利用这段时间来回顾、复习当天学过的知识，以加深印象，这也是整理笔记的黄金时机。建议大家主要复习白天的知识点和做练习题。
晚上21点这段时间直到临睡前为一天中最佳的记忆时间。研究发现此时也是记忆力最佳时期，具有很高的效率。利用这段时间来对一天的复习进行巩固。
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