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关于情绪的三分钟英语演讲

发表时间：2024-08-01 21:59:52 来源：网友投稿

尊重情绪。

情绪要勇敢面对，不是用来控制的，它需要表达、用正确的方式直接表达。愤怒的情绪是与生俱来的，愤怒的背后是一个没长大的、需要关注的孩子。所有情绪的输出都会给身体带来警醒，释放情绪的最快方式是有氧运动。情绪有600多种，意味着每个人有600多种人格特征，故而每个人都是善变的，随时随处都会呈现出某种人格，人人都是“变色龙”。直铭记这样一段话，愿你我共勉：如果不能改变风的方向，就要想办法调整风帆；如果不能改变事情的结果，就需要改变自己的心态。微笑着面对生活，即使一文不名也能睡得香甜；微笑着面对人生，即使在黑暗中你也能看到希望的曙光。当你能控制自己的情绪时，你就是优雅的；当你能控制自己的心态时，你就是成功的。

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