让视界更精彩
发表时间：2024-09-27 14:34:23
来源：网友投稿
如果眼睛是心灵的窗户，那么近视。就是遮住窗户的一层白沙，所以我们应该保护眼睛预防近视。
保护眼睛要从小做起，我们的眼睛还非常娇嫩。未发育完善只要稍不注意就容易生病。那怎么样才能保护好自己的眼睛呢？我想提醒同学们做到以下几点:
首先要正确使用眼睛预防近视。不良的用眼习惯都可能引起眼睛疲劳，导致近视。如看书写字姿势不好，距离太近时间太长。光线不好要放浴巾时就应该做到科学用眼。
其次在学习过程中要注意劳逸结合。坚持每天做眼保健操，读书写字姿势要端正。连续看书一小时左右，要休息一会儿或向远处眺望片刻。
最后还应该做到讲卫生，爱清洁，勤洗手。不要少揉眼睛，加强防御，感染性眼病。
同学们为了让你们的眼睛更加健康明亮，希望你从现在做起，从小做起。保护好自己的眼睛，让视界更精彩!
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