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workout这个英语单词是什么意思

发表时间：2024-10-26 21:34:31 来源：网友投稿

Workout这个英语单词有两个主要意思。首先它指的是进行体育锻炼或健身活动，比如去健身房做器械训练、跑步、瑜伽等。在这个意义上，workout强调的是身体锻炼的过程和效果，有助于提高身体素质和健康水平。其次workout还可以表示进行一次练习、练习某项技能或解决问题。在这种情况下，它强调的是通过反复练习来达到熟练掌握某项技能或解决问题的目的。例如学习一门新语言时，我们可以通过不断的workout来提高自己的语言水平。workout是一个既涉及身体锻炼，又涵盖技能训练的广泛用词。

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