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现代人的三光政策是什么

发表时间:2024-07-30 19:34:55 来源:网友投稿

现代人的三光政策是指在日常生活中,要注意保护眼光、脑光和环境光。

保护眼光包括避免长时间盯着电子屏幕、适当休息眼睛等;保护脑光包括避免过度使用脑力、合理安排工作与休息等;保护环境光包括避免长时间暴露在强光下、合理利用光源等。这些政策旨在提醒人们注意保护视力、脑力和环境,促进健康生活方式。

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