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在大学单独行动，如何排解孤独

发表时间：2024-07-20 01:46:47 来源：网友投稿

看书或者多和家人朋友联系。

如果一个人单独出门害怕孤独，可以适当的寻找一些方式排解孤独。其实真正的孤独是内心的，一个人独处，也许并不感到孤独，而置身于大庭广众之间，未必就没有孤独感产生。真正的孤独是那种貌和神离，没有情感和思想交流的人。当然每一个人都有孤独的时候，但并非每个人都能消除孤独感。由于自卑而觉得自己不如别人，所以不敢与别人接触，从而造成孤独状态。这如同作茧自缚，自卑这层茧不冲破，就难以走出孤独。

孤单不是悲剧，无法孤单才是。孤独常有不必过于担忧，但是当孤独情况如果持续很久一段时间，就需要引起足够的重视了。处理孤独可以采取多种形式，包括结识新朋友，学会欣赏你的独处时光，以及与家人重新联系。继续阅读以了解有关如何处理孤独的更多信息。其实人与人不可相比，每个人都有长处和短处，人人都是既一样又不一样。一个人只要自信一点，就会钻出自织的茧，从而克服孤独。

现代人越来越害怕自己跟他人不一样，害怕在不幸时孤独、孤立无援，害怕自己不被人尊重或理解，这种由激烈社会竞争导致的内心脆弱恐慌，无疑使一些人越怕越孤独，心灵也越脆弱。那么要克服这种恐慌与脆弱，必须为自己确立一些人生目标，培养和选择一些兴趣与爱好，一个人活着有所爱，有追求，就不怕寂寞，也不会感到孤独。

学习一项新技能。花时间沉迷于新的爱好可以帮助你克服孤独感，即使你是在做自己的爱好。你可以学习演奏乐器，学习绘画或学习跳舞。和其他人一起学习这些科目可能会帮助你结识新朋友，但它也会为你的感受提供创意。把你的寂寞变成美丽的东西！

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