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初中生运动会跳高是什么方式

发表时间：2024-08-01 03:11:45 来源：网友投稿

在中学生学校运动会上，非专业组跳高一般不采用背越式跳法。

跳法多采用剪式跳法、俯卧式跳法和滚翻式跳法。上述方法技术动作相对简单易行，稍加训练即能熟练掌握。相比较俯卧式跳法过杆时身体重心更低，对提高成绩更有利。所以在未掌握背越式跳法时，建议采用俯卧式或滚翻式跳法。

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