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11岁的小学生最晚不超过几点睡最好

发表时间：2024-08-24 12:13:18 来源：网友投稿

我感觉小学生一般晚上9点半到10点这样睡觉是比较好的，孩子处在成长发育阶段，要有充足的睡眠来保障。

11岁是小学三四年级了，这个时候的孩子作业量相对来说比较大，每天晚上完成作业后基本上都已经9点左右了，再洗洗漱漱的，差不多到躺到床上就10点以后了，比起我们小时候算是比较辛苦了。有的孩子喜欢拖拖拉拉的，那会更浪费时间睡的更晚，所以这就要求家长晚上要时刻提醒和督促了，要让孩子养成良好习惯，习惯培养好了，孩子和家长就都能轻松很多了，习惯成自然嘛！我大闺女今年三年级，10虚岁了，每天晚上放学回家都已经6点左右了，中午在托管吃饭早，晚上饿的快，所以到家后会先吃饭，吃完饭，就安排写左右，我会时不时的去提醒她，不然她会走神或者做其他小动作，完成作业都八点多了，我会让她去洗漱，同时我检查下作业，还有老师发的第二天的一些要求什么的，等洗完订正作业收拾书包，就正好9点左右了，到9点半这中间的半小时，闺女会选择看看书或者陪弟弟妹妹玩一会，到9点半就会安排睡觉。我个人认为小孩子一定要有充足睡眠才有利于成长，所以我没有给孩子报什么辅导班，只希望孩子能快乐的度过童年！其实这也是在考验我们家长，家长一定要负责起来！

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