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高中生半夜自习吃什么

发表时间:2024-08-24 13:39:43 来源:网友投稿

1.南瓜粥,香甜可口,南瓜丝入口香甜,养胃。

2.八宝粥,五谷杂粮,最为有营养,孩子长身体十分需要。

3. 皮蛋瘦肉粥,补充蛋白质的最佳选择,皮蛋和瘦肉都含有丰富的蛋白质。

4. 小米白粥,养胃,觉得无味可以放些白糖调和,十分推荐。

5. 白面条,面食更耐饥,但晚上不易过于油腻。

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