我该上高中了上课很容易走神我该怎么办
发表时间：2024-09-01 01:02:43
来源：网友投稿
同意以上观点。。我帮你总结以下吧：1.做笔记法，就是好好做笔记，就不容易分神了。
2.
目标法给自己信心，给自己打气。在心里默念道；
我上课会很专心
3.
奋斗法想想你的对手，他那么认真，你如果不更认真就不能超越他的，所以会激起你的斗志的。
另外还有我自己总结得一些方法：
1.
睡觉法。。每天一定要保证充足的睡眠，必须睡午觉，10分钟20分钟都行。但是必须睡。
2.奶茶法。
在你想走神的课前喝一杯奶茶，夏天十分有用，，很提神的。
3.凝聚力法。
在上课时专心盯着黑板和老师，不要想其他的，在你想走神时，一定要想想：
还有一会儿就下课了，忍忍吧，对自己默念这话，很有用的，我数学课想走神就会这样做。
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