放弃考研是一种怎样的体验

发表时间：2024-07-09 00:54:10 来源：网友投稿

放弃考研是一种很颓废的体验，每年考研都会有很多的同学因为各种各样的原因选择放弃，有的是中途放弃，有的是在考试过程中放弃，但是结局都是一样了，你放弃了自己曾经的选择！

1、不打疲劳战术

很多同学喜欢搞疲劳战术，学习时间很长，特别是晚上搞到12点，甚至是一点、二点。这样使你精疲力竭，使你第二天无精打采，备考时趴在桌上睡觉，这种疲劳烦躁的心情会使人信心减弱。

一定要安排好作息时间，有计划有步骤地学习，既重视学习时间又重视学习效率，这样就有一种生物节奏感与心理节奏感，就有利于增强信心。

2、正确的自我宣泄

如果你感到压力大学习烦燥了，那不如干脆暂时停一下。可以听会舒缓的纯音乐，闭上眼睛深呼吸，然后想你觉得快乐的有趣的事情，也出去散散心，和朋友去逛逛街，或者和同学出去打一场篮球，等心情舒畅了再回来学习吧。学会正确宣泄自己的情绪，不要让情绪积压，最终成为失控的导火索。

3、记录自己的收获

不积跬步无以至千里，不积小流，无以成江海。不要对学习抱有急躁的心态，这样只会让你看着漫漫征途逐渐心灰意冷。相反每天不管效率如何，总是会有或多或少的收获，我们应该积极记录每天所取得的小收获，并以此获得足够的成就感，来保持继续奋斗的动力。

每天进步一点点，在悲观者看来，重点在于只有“一点点”，而乐观积极的学习者应该看到，我们“每天”都在“进步”。由此产生的巨大精神动力会源源不断地为我们的学习生活添薪加柴。

免责声明：本站发布的教育资讯（图片、视频和文字）以本站原创、转载和分享为主，文章观点不代表本网站立场。

如果本文侵犯了您的权益，请联系底部站长邮箱进行举报反馈，一经查实，我们将在第一时间处理，感谢您对本站的关注！