普通人该怎么自律考研
发表时间：2024-07-11 05:09:28
来源：网友投稿
一定是有一个目标，有一个能让你感知到它的结果，让你有欲望为它去执行付出的。制定一个合理的计划。有具体的目标，可以用数字量化；目标稍微努力就能达成；时间跨度不能太长，太长就分解为每日目标或每周目标；有合理的休息和放松时间，不能连轴转。严格按照自己制定的计划做。学习期间肯定会有分心的时候，要时刻提醒自己专注。专注才能高效，一次只思考一个问题。正确认识自己。超过90％的人都做不到自律，不能因为自己无法达成自己的要求而自暴自弃。一次失败找出原因再尝试。是计划要求过高还是时间排得太紧？千万不能浮躁，时刻保持平常心，遇到问题解决问题。
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