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考研会觉得很孤单，应该如何排解这样子的情绪

发表时间：2024-07-12 00:32:00 来源：网友投稿

首先可以选择每天晨跑。看到初升的太阳会让人感觉到希望，考研的日子里注定是孤独的，也许在自己身边有不少考研的人，但是自己内心的渴望与诉求，难过与苦楚都是难以向别人开口的。晨跑会给予自己力量，让自己知道自己仍旧在积极的活着；给予自己动力，让自己知道考研过后的自己会更加优秀，不管结果如何至少做了自己想要做的事情，没有遗憾。

其次可以选择写短日记。情绪的来源是由于自己想的太多，有时候难以排解是因为自己走不出来。考研时间很紧迫，每天的学习任务也很重，没有时间看电视听歌来缓解自己的孤独情绪，所以我觉得可以写日记，不用写很长，记录自己的感受和心情就可以了。考研的道路是一个人的路，懂得享受孤独更为重要，明白自己坚定的目标，每天几句的心语也会是以后自己珍贵的回忆。

最后养仙人球或者比较好养的小盆栽，把它放在自己的书桌上。绿色的植物会让自己的心静，而且也能够对眼睛有好处。看到努力生长，坚强存活的植物也能让自己坚定自己的方向。也许相比找一个考研的同伴来说我觉得植物有时候更能够给予自我力量。人与人之间的相处有时候复杂，琢磨不透，没有时间去管理这些关系。所以我觉得植物的陪伴是一个不错的选择。

人生本就是一场孤独的旅行，懂得如何与孤独自处本就是我们应该学会的一件事情。没有谁是谁生命中的不可或缺，集中于自我眼下的事情更为重要。

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