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中学生的话皮肤比较黑怎么变白用什么方法

发表时间：2024-07-10 23:12:18 来源：网友投稿

问题分析：

您好吃维生素C和维生素E，Vc具有美白效果，而VE有防晒抗衰老功能，可以吃养生堂天然维生素C和维生素E，一般水果中都富含VC，圣女果和樱桃VE含量比较多。

意见建议：

还有平时出门要涂防晒霜或者打伞，防晒霜可以抑制黑色素的产生，25岁之前的皮肤都是具有可逆性的，所以平时注意保养，皮肤还可以恢复到当初还没有黑色素产生、最白的时候，而25岁之后就只能靠化妆品修饰了。

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