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治疗少白头的方法

发表时间：2024-07-12 13:37:16 来源：网友投稿

1，缺乏维生素,平时多吃蔬菜,牛肉,鱼肉,饮食搭配要多样

2，缺少日照,日照能促进黑色素的生长,产生一定的新陈代谢促进作用

3，多户外运动,增强体质

4，尽量少上网,减少辐射危害

5，尝试中医理疗,我同学试过,有一定的效果

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