我长得太丑了，很自卑，心理难受，该怎么办

发表时间：2024-07-13 12:34:02 来源：网友投稿

人不管长得怎么丑，千万不要自卑，啊咱们在，面线上长得丑，在别的方面咱们，要优秀点，也可以弥补我不足，如果，一个人长得特别漂亮，他要是自卑，一事无成。

加强内在同时加强皮肤护理，配上干净的衣服。

外在不行就加强内在，让自己腹有诗书气自华，曾国藩说过惟读书可以改变人的气质。通过加强自己的内在，让自己变得幽默风趣，谈吐优雅，自然也会受人欢迎，朋友多了，自然会慢慢改变自己。

面貌与生俱来，但是皮肤可以通过护理来保持活力，让皮肤保养得更好。不能说面貌难看了，皮肤也干巴巴、紧皱皱的，让自己更加难看。

着装也需要良好的着装可以改变别人对你的印象，可以让别人对你第一印象良好。

自卑其实是一种心理，只要得到身边的朋友的肯定，慢慢去做一些有助于自己心态改变的事情，慢慢建立起自信，自然就会容易改变。

1.外在很难改变了，那么就换个方式了！

2.简单打理好自己的外在形象，得体的衣服搭配！

3.通过生活工作上的点点积累的经验与成功，就是对自己最大的肯定！

4.越长大越孤单，也越会发现人都想得到大家的肯定和赞赏！但由心得地自我欣赏才能获得更大的幸福！

5.生活上认真对事，真诚待人！认真对待生活的大小事情，去细细品味那份简单而踏实的美好！真诚待人必能交到诚心待你的朋友！

6.从生活到工作这种积极认真的态度，时间的积累必然使你有所作为，特别是在自己擅长及喜欢的领域里！自信也就在潜移默化地长大起来了！

7.多看书，书本作为前人前辈的积累，什么样的人生轨迹都有，能给心脏加燃料，而且是是越烧越旺那种

8.适当的运动。找到适合自己的运动，运动使人快乐，使人斗志十足！

9.说了这么多重点还在于去结合自身情况去实施细则！

10.想要成为什么样的人就去往那方面靠，想要什么样的生活也可以通过自己努力获得！重点在于去找去做！

生活的美妙在于抓住当下，做到当下，时间会给你答案！不必急于一时！

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