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海带排骨莲子红枣可以一起煲汤吗

发表时间：2024-07-19 00:05:52 来源：网友投稿

可以一起煲汤，具体做法如下：

主要材料：排骨，黄豆，海带，生姜，莲子，红枣

1，备好食材：新鲜黄豆，莲子，红枣，海带，排骨，生姜

2，海带浸泡片刻，清洗干净

3，黄豆搓洗干净表面的那层薄衣，沥干水，生姜去皮拍扁，排骨洗净沥干水，莲子，红枣洗好备用

4，汤锅里放入适6碗左右清水，倒入排骨、生姜

5，倒入黄豆，莲子，红枣，遮上锅盖、调大火先煲30分钟

6，30分钟后再加入海带

7，遮上锅盖，大火煮开后调成中火煲40分钟左右

8，最后撒入调料即可出锅

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