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50米跑步女生及格标准是多少秒呢

发表时间：2024-07-19 05:05:25 来源：网友投稿

50米女生及格如下说明。

根据《国家学生体质健康标准》，不同年级女生通过考试的标准不同，一年级到六年级的女生分别是13.8秒，12.8秒，12秒，11.5秒，11.1秒和11.0秒合格，初一到初三的女生分别是10.9秒，10.6秒和10.5秒合格，高一到高三的女生分别是10.6秒，10.5秒，10.4秒合格，大一大二是10.1秒合格，大三大四是10.0秒合格。

小学生50米跑步时间在11秒到13秒之间，初高中女生约在10秒，大学女生一般就保持在9秒左右，很多上班族在就业之后，因为缺乏锻炼，很多女生都已经达不到9秒了，跑13秒以上也是正常。

跑步时双手握拳，在身体两侧有频率的摆动，尽量脚尖着地，双腿迈开的距离要与双手摆动的幅度保持一致，躯干挺直，微微朝前。眼睛看前方5至6米左右的地方，思想专注。跑步是一项有氧运动，不仅可以锻炼身体，还可以增加肺活量。

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