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现磨咖啡的好处

发表时间：2024-07-20 01:11:07 来源：网友投稿

你好！喝现磨咖啡的好处与坏处：

咖啡中含有大量的咖啡因，它可以有效的加快人体的新陈代谢，使人的头脑保持清醒和思维敏捷，所以咖啡是一种具有提神功能的饮料。而现磨咖啡指的是以需要将咖啡豆现磨粉后，用相应的工具来萃取的咖啡，相对于速溶咖啡来说其中的咖啡因及其他营养成分可以得到最大化的保留，所达到的功效会更好一些。

坏处

一般来说现磨咖啡只是一种饮料，正常饮用对身体并没有什么坏处，但要是由于咖啡因具有提神作用，要是过量饮用的话，可能会导致机体过度兴奋，引起心悸、胃痛、头晕、发抖、失眠等多种不适。

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