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喝牛奶与癌症风险相关吗以后能不能喝

发表时间：2024-07-21 08:08:02 来源：网友投稿

根据相关的研究表明，如果经常喝牛奶的话，大家患肝癌和乳腺癌的风险就会有所增加。但是这种实验并没有相关的科学证据用来支撑，只是一份观察性的报告。因此如果想要喝牛奶的话，大家完全可以放心大胆的喝。

有很多的研究者在研究两种行为有没有直接联系的时候，他们一般都会请到一些志愿者。然后分析一下这些志愿者饮食习惯。之后再将这些志愿者分成两组，其中一组作为对照结果。在这项研究中发现他们增加喝牛奶的量的话，患癌的概率是比较高的。虽然在听到这个实验的时候，大多数人都表示非常的恐慌。但是大家也不能够证明这两种行为之间的联系非常的紧密，因为后来这种事情并不是喝牛奶就可以决定的。大家一天喝一瓶就已经足够了。

虽然这些实验人员对于两者之间的联系进行了分析，但是他们几乎都用到了一个词，这个词叫做可能。这是一件概率性事件，概率有高有低。同时牛奶中含有丰富的钙元素，特别适合一些正在长身体的孩子喝，可以促进身体的健康发育。这样的牛奶对孩子来说反而是一种更好的饮品，比一些饮料要好上许多。因此每天控制相应的量就已经足够了。

大家经常在新闻上听到什么时间段喝牛奶效果最好，无论是在中午还是在晚上喝牛奶的效果都是差不多的，都可以吸收到更多的营养物质。而且一瓶牛奶大概是在250毫升左右，一天喝250毫升就可以了。如果想要喝的话，最好不要超过500毫升，不然最后痛苦的就是自己。很多人比较喜欢喝牛奶吃面包，大家可以先吃一些主食再喝牛奶，这样不会产生一些不好的现象。

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