为什么我学东西很容易忘记
发表时间：2024-07-25 19:45:10
来源：网友投稿
遗忘很正常
A.组织有效的复习。与遗忘斗争的首要条件是组织记后的复习，没有复述的信息是不可能进入长时记忆的，所以我们要复习要及时；正确分配复习时间；阅读与重现交替进行；注意排除前后材料的影响。
B.利用外部记忆手段。
C.注意脑的健康和用脑卫生。
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