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孩子脚筋断裂还可以练跆拳道吗

发表时间:2024-07-25 20:35:28 来源:网友投稿

首先先要调养好了,这个期间是不能再次

拉伤

的。其次要逐步的恢复活动,避免经常不运动出现

肌肉萎缩

。一般来说出现这么严重的

运动性损伤

,跆拳道这种需要高柔韧强度的运动还是不要参加了。

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