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应变能力的表现

发表时间:2024-07-27 23:40:49 来源:网友投稿

楼主不必灰心,我们每时每刻都在发生变化,能意识到问题出现,努力找办法解决就是。有时的确想的多,但是并非能精准的提炼到重点,并且容易掉进细节里深究。表现出思维混乱,前后找不到逻辑,对一件事情没有深度的理解。当一种情况以不同形式出现,缺乏随机应变能力。感觉可以从以下几个方面来帮助自己:

1.增强自信,跳跃性不合常规的思维方式未必糟糕,有时候乱七八糟的思维会激发出无限的可能。

2.肯定自己的想法,不被他人左右。大胆表达自己的观点,并努力去证明。也许想法是错的,但是寻找证据的过程让我们更有逻辑。

3.回顾一下自己读书成长的一些心理路程,找到导致缺少逻辑性的原因,看有无可能有所启发。

4.找一些事例,对比自己和其他人的思考差异。

5.进行小训练,把事情逻辑拆解,由浅入深由表及里的理解一个事情,或者有层次的观察一个人。

6.寻找身边资源帮助。对于反应能力差的事情,善于查资料,咨询等增加熟知程度。

7.生命的每一天都不是彩排,每一天都是崭新,祝你早日能找到适合自己的改变方式。我现在就是选择做不太习惯不适应的事情,大胆的发表观点,知乎首答。

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