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别人说你不乐观如何高情商

发表时间:2024-07-29 04:40:23 来源:网友投稿

1、今天来不及说话,早点睡哦,明天再想我。

2、真的吗?好巧。

3、机票/车票订了,人在路上。

情商(EQ)又称情绪智力,是近几年来心理学家们提出的与智力和智商相对应的概念。它主要是指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质。总的来讲人与人之间的情商通常没有明显的先天差别,更多与后天的培养息息相关。

高情商者善于控制自己的情绪,任何时候都能做到头脑冷静,行为理智,抑制感情的冲动,克制急切的欲望。及时化解和排除自己的不良情绪,使自己始终保持良好的心境,心情开朗,胸怀豁达,心理健康。

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