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十三式行功歌诀原文

发表时间:2024-07-29 08:12:06 来源:网友投稿

十三总势莫轻识,命意源头在腰隙;

变转虚实须留意,气遍身躯不稍滞。

静中触动动犹静,因敌变化示神奇;

势势存心揆用意,得来不觉费工夫。

刻刻留心在腰间,腹内松静气腾然;

尾闾中正神贯顶,满身轻利顶头悬。

仔细留心向推求,屈伸开合听自由;

入门引路须口授,功用无息法自修。

若言体用何为准,意气君来骨肉臣;

详推用意终何在?益寿延年不老春。

歌兮歌兮百四十,字字真切义无疑;

若不向此推求去,枉费工夫贻叹息。

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