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一听课就犯困

发表时间:2024-07-29 17:42:16 来源:网友投稿

1 睡眠不足,睡眠质量差。

2 课堂气氛太沉闷,觉得老师讲课没有生趣。

3 课堂内容枯燥无味,致使无法让你提高兴趣。

4 由于个人情绪因素等。

5 吃饭太快,使得消化不好,从而使血液循环供氧量大部分集中在胃肠部分,脑部供氧量不足,而导致上课极易打瞌睡。

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