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炒一斤菜放多少盐

发表时间：2024-07-29 23:43:59 来源：网友投稿

一斤蔬菜最多放2克盐就够了，科学的来说一日每人的食用盐量是4克左右，一个啤酒盖大概是4克多

用盐将一个啤酒瓶盖平平地装满，是4克左右，瓷勺一平勺约为18克，瓷勺一平勺酱油相当于食盐3克，咖啡勺一平勺食盐约为3克，一小撮(用三个手指尖)食盐为2～3克，可根据需要和具体情况选用。

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