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为什么有的人身上的肉很紧实

发表时间：2024-07-30 10:36:59 来源：网友投稿

因为他们平时坚持锻炼身体，锻炼身体贵在坚持。

不是三天打鱼两天晒网，而是每天都坚持锻炼。风雨无阻。就是因为长期的锻炼身体才让他们的肉都是肌肉，用手捏一下，没有脂肪粒，很紧实。

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