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北马补给站都有什么

发表时间：2024-07-30 16:52:08 来源：网友投稿

北马官方补给包括以下内容：能量饮料、能量胶、水果、能量棒、盐粒、海绵糖、饼干等。

这些补给品的选择是为了满足参赛选手在长时间跑步过程中所需的能量和水分补充。能量饮料和能量胶富含碳水化合物和电解质，可以提供持久的能量和补充体内流失的电解质。水果和能量棒则提供了天然的能量和纤维，有助于维持身体的稳定状态。盐粒可以补充因大量出汗而流失的盐分，避免肌肉痉挛和疲劳。海绵糖和饼干则是一些额外的零食，可以提供口腔的口感和满足一些额外的能量需求。这些补给品的选择是经过专业的营养师和医疗团队的研究和评估，旨在为参赛选手提供全面的营养支持，帮助他们在比赛中保持良好的体力和状态。参赛选手可以根据自己的需求和口味选择合适的补给品，并根据比赛的距离和时间来合理安排补给的摄入。

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