腹肌和弹跳有多大关系
发表时间：2024-07-30 21:55:11
来源：网友投稿
腹肌对弹跳没太大的关系。
弹跳时腿部肌肉力量瞬间爆发，给地一个力来达到反冲作用。身体如果要滞空的话，必须通过身体的全身体重来达到向上的惯性与重力维持平衡。而腹肌就起到连接作用，在上升中，上半身还在上升，而下半身可能上升的力没有以后。就会下降而腹肌带动身体下部靠上半身的惯性继续往上。直到达到最高点时，上半部分的力也没有了，而下半部分由于重力下降。身体会拉长然后下降。而滞空极可能是由于全身惯性导致。当人弹跳到空中时，如果上身没有向上的力，而下半身还有向上的力，通过腹部肌肉传导全身，这样上半身有向下的力，而下半身有向上的力，就会导致滞空的产生，直到惯性消失，此时身体下降。
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